1. Ka saar laalaabyada ku yaal wejiga, indhaha, afka, iwm.
2. Kor u qaadista iyo adkaynta maqaarka labada dhaban.
3. Hagaajinta barti maqaarka iyo qaabaynta kontoorka.
4. Hagaajinta khadka daanka, yaraynta "xadadka marionette".
5. Adkeynta unugyada maqaarka ee wejiga, kor u qaadista khadadka sunnayaasha.
6. Hagaajinta midabka maqaarka, samaynta maqaarka mid jilicsan oo dhalaalaya.
7. Ku dhig quruxda la isku duro sida Hyaluronic acid, collagen, si loo xalliyo dhibaatada gabowga oo badan.
8. Ka saarida laalaabkii qoorta, ilaalinta gabowga qoorta.